Seguridad en el kayak 101

Una tarde soleada y luminosa de kayak en un río, estanque, lago u océano promete una experiencia divertida y relajante para usted, sus amigos o su familia.

Podrá pasar el día disfrutando de la belleza de las aguas brillantes y tranquilas y de la emoción de deslizarse por el agua. Por otro lado, el kayak puede suponer una aventura peligrosa si no se siguen importantes procedimientos de seguridad.

Si acabas con dolorosos moratones en lugar de dulces recuerdos, todo se reduce a navegar en kayak con seguridad.

Considere esta guía como su curso de seguridad 101 sobre cómo navegar en kayak de forma segura.

En este manual, aprenderá:

• Por qué es importante la seguridad en el kayak
• Qué errores hay que evitar en el kayak
• Cómo hacer kayak con seguridad

Después de seguir las precauciones de seguridad en el kayak que leerás en esta guía, te sentirás equipado y confiado para tu próxima e impresionante aventura.

¿Preparado para hacer de tu próximo viaje en kayak una experiencia relajante y divertida? Sumerjámonos en el agua!

Índice de contenidos:

• ¿Por qué es importante la seguridad del kayak?
• Consejos para la seguridad en el kayak
• Errores comunes del kayakismo que hay que evitar
• Añade diversión y facilidad a tu kayak

¿Por qué es importante la seguridad del kayak?

¿Por qué debe tomarse en serio la seguridad en el kayak?

Al igual que cualquier otro deporte acuático, su nivel de satisfacción y emoción depende de la salud que tenga al final, y su nivel de salud depende de lo bien que haya seguido las sencillas precauciones de seguridad.

Por ejemplo, según un informe del Parque Estatal de Washington, de los que se ahogaron en un accidente de navegación, el 84% no llevaba chaleco salvavidas. ¿Qué significa esto? Que el mero hecho de llevar un chaleco salvavidas puede reducir sustancialmente los riesgos durante la navegación y aumentar la satisfacción al final de la aventura.

He aquí cinco razones por las que la seguridad en el kayak es importante: 

1. Mantente seguro en aguas abiertas: El kayak te aleja de los confines de una piscina. Estás en aguas abiertas en un lago o en el océano y necesitas seguir los consejos para navegar en kayak con seguridad porque factores como el viento y el clima pueden hacer que el agua sea peligrosa.
2. Evite ahogarse: Los kayakistas que no siguen las precauciones de seguridad en el kayak aumentan su riesgo de ahogarse. Por ejemplo, si alguien decide salir al agua sin chaleco salvavidas, se está poniendo en riesgo en caso de accidente.
3. Protéjase contra las lesiones: Puedes quemarte con el sol mientras navegas en kayak, pero además puedes lesionarte los brazos, las muñecas, la cabeza, etc. Seguir las pautas de seguridad te ayudará a reducir y prevenir la posibilidad de lesiones para que puedas volver a salir antes.
4. Navegar por la fauna salvaje: Tanto si quiere navegar en kayak en un estanque cercano como en mar abierto, es probable que se encuentre con algún tipo de fauna. Por ejemplo, en algunos estanques y ríos puede haber caimanes. Seguir las precauciones de seguridad te ayudará a evitar esas zonas o a navegar por ellas con seguridad.
5. Sigue navegando en kayak: El hecho de que salgas de tu kayak entusiasmado y anticipando la siguiente aventura o que te apresures a salir del agua jurando no volver nunca más, viene determinado por la seguridad con la que vayas a navegar en kayak.

Cuando se trata de la seguridad del kayak, todo el mundo está de acuerdo: Remar en tu lago u océano favorito con un grupo de amigos -o con tu familia- y atravesar olas y corrientes es una experiencia estimulante.

Sin embargo, si quieres seguir haciéndolo, tienes que volver a la orilla de forma segura cada vez.

Por eso es importante aprender y seguir los consejos de seguridad en el kayak, porque esos consejos te ayudarán a ti -y a todos los que navegan en kayak- a navegar con seguridad.

Consejos para la seguridad en el kayak

Aquí encontrarás más de 20 consejos para la seguridad en el kayak. 

Con estos consejos, tendrás todo lo que necesitas:

• Prepárate para una divertida aventura
• Disfrutar de cada parte de la experiencia
• Prepárate para volver al agua - incluso mientras sales

Para que le resulte fácil seguirlos y recordarlos, encontrará estos consejos de seguridad para kayakistas divididos en tres grupos:

1. Consejos de seguridad meteorológica y medioambiental para los piragüistas
2. Consejos de seguridad para los kayakistas
3. Consejos de seguridad personal para los piragüistas

Seis consejos de seguridad meteorológica para los kayakistas

He aquí seis consejos sobre el medio ambiente y el clima para navegar con seguridad en kayak:

1. Conozca la temperatura

Consulta la previsión meteorológica del día para asegurarte de que la temperatura no es demasiado alta ni demasiado baja. 

Cuando conozca la temperatura, podrá hacer la maleta y vestirse en consecuencia. Por ejemplo, lleva crema solar y una polaina para los días claros de verano.

2. Medir la temperatura del agua

Compruebe la temperatura del agua antes de salir. 

Si la temperatura es inferior a 60 grados Fahrenheit, asegúrate de ir con la ropa adecuada para protegerte de la hipotermia en caso de que te mojes o te caigas al agua.

3. Comprobar el nivel de agua, el viento y la previsión

Consulte la previsión meteorológica para conocer el nivel de agua previsto si navega en un río. 

Si quieres navegar en kayak en un lago o en el océano, comprueba si la previsión es de vientos fuertes o de oleaje intenso. 

Si te tomas el tiempo de mirar la previsión, te asegurarás de no hacerlo:

• Quedar atrapado en las olas fuertes
• Capsize
• Se aleja más de la orilla

4. Permanecer a la vista

Navegue en kayak cerca de las costas y asegúrese de estar siempre a la vista cuando navegue. 

También debe evitar las zonas con mucho tráfico de embarcaciones -como lanchas rápidas y motos acuáticas-, ya que pueden crear fuertes corrientes no naturales que dificultan la navegación en kayak e incluso la hacen peligrosa en algunos casos.

5. Conozca la fauna y la flora

¿Qué tipo de animales hay en el agua donde quieres ir en kayak, y tienes que preocuparte por ellos? 

Por ejemplo, alguien que navegue en kayak en Texas podría ver caimanes en el agua. Aunque mucha gente opta por navegar en kayak en estas zonas de Texas, tienes que tomar la mejor decisión -y la más segura- para ti y para los que navegan contigo. 

6. Evite navegar en kayak en condiciones meteorológicas extremas

No caigas en la tentación de remar:

• Vientos fuertes
• Temperaturas extremas
• Niebla
• Tormentas eléctricas
• Grandes marejadas
• Horario nocturno

Incluso siendo un kayakista experimentado, debería evitar navegar en kayak durante condiciones meteorológicas extremas y de noche. En su lugar, limítate a las horas de luz y a los días bonitos.

Seis consejos de seguridad para los kayakistas

Tu equipo es fundamental. Tanto si vas a navegar en kayak durante 30 minutos como si vas a pasar toda la tarde, es muy importante que lleves y empaques el equipo adecuado.

He aquí seis consejos de equipamiento para navegar en kayak con seguridad:

1. Llevar ropa adecuada

Compre la ropa adecuada para ayudarle a contrarrestar la temperatura cuando se meta en el agua. 

Llevar un traje seco o húmedo puede ayudarte a mantenerte cómodo y caliente en temperaturas frías. Para los días de altas temperaturas, llevar un sombrero y camisas de manga larga puede proteger tu cuerpo de las quemaduras solares.

2. Utilice un casco y un dispositivo de flotación

Si tu kayak vuelca, vuelca o se encuentra con otra embarcación, un casco, un chaleco salvavidas o un dispositivo de flotación personal te ayudarán a mantenerte a flote. Un silbato, o cualquier otro dispositivo de señalización, también puede ayudar en caso de emergencia.

Puedes hacer que este consejo de seguridad en kayak sea aún más eficaz creando un código de señalización que tu grupo de kayakistas pueda utilizar. Por ejemplo, utilice un solo silbato para emitir una alerta y un segundo para indicar una emergencia a su equipo.

3. Tenga un chaleco salvavidas que le quede bien

El chaleco salvavidas debe ajustarse correctamente, sin que le apriete ni le quede demasiado suelto. 

4. Consigue un kayak que se adapte a ti

Aunque puedes utilizar cualquier kayak y remo para disfrutar de tu salida al agua, es probable que haya un tipo y tamaño de kayak que se adapte mejor a tus necesidades.

Por ejemplo, algunos tipos de kayaks de aguas planas y aguas bravas son:

• Kayaks con asiento
• Kayaks de travesía
• Barcos de juguete

Asegúrese de comprar un kayak de la mejor calidad con el mejor remo para acompañarlo. También deberías considerar la posibilidad de comprar un remo de repuesto por si se te rompe el remo.

5. Paquete de dispositivos de navegación

Los dispositivos de navegación del pack pueden incluir un mapa físico de la zona y una brújula. Si vas a hacer largas travesías en kayak, un mapa físico y una brújula pueden garantizar que no te pierdas, incluso cuando entres en zonas de baja red o conectividad.

Un teléfono móvil o cualquier dispositivo de comunicación por radio puede ayudarte a comunicarte con quienes navegan en kayak contigo y con la gente de la orilla. Además, una linterna frontal puede ayudarte a navegar por el agua en zonas de baja visibilidad.

6. Traiga artículos de apoyo

Un respaldo para tu kayak, una bolsa seca para guardar tus provisiones y unas gafas de sol pueden hacer que tu viaje en kayak sea aún mejor.

Además de estos artículos, también deberías llevar una bomba de achique o un achicador en caso de que tu kayak se inunde de agua. 

Si buscas más ideas sobre lo que debes llevar al navegar en kayak, echa un vistazo a esta lista de comprobación definitiva para el viaje en kayak.

10 consejos de seguridad personal para kayakistas

Tanto si navegas en kayak con amigos como con la familia, es importante garantizar tu seguridad y la de tu tripulación.

Estos son 11 consejos personales para navegar en kayak con seguridad que pueden ayudarte a empezar a maximizar tu seguridad y la de los que te rodean:

1. Consulte las normas locales de navegación

Asegúrese de leer el reglamento local de navegación de la zona antes de entrar en el agua. 

Por ejemplo, algunos estados de Estados Unidos obligan a llevar casco y chaleco salvavidas, y tú también deberías hacerlo en tus aventuras.

Consultar los requisitos locales le ayudará a navegar en kayak con seguridad y en el lado correcto de la ley. 

Consultar las normas locales de navegación también puede informarle sobre los patrones meteorológicos, las condiciones de la costa, las rutas alternativas en caso de emergencia y la fauna local en el agua. 

2. Kayak Sober

Nunca te metas en el agua bajo la influencia del alcohol. Si toma medicamentos recetados que desaconsejen la conducción o el manejo de equipos pesados después de tomarlos, permanezca en tierra. 

3. Hacer una comprobación del equipo

Compruebe que su equipo no está desgastado o roto antes de entrar, especialmente si ha estado guardado durante mucho tiempo. Asegúrate de que tu kayak está en perfecto estado, que tu chaleco salvavidas o dispositivo de flotación está listo para salir y que tienes tus provisiones. 

Puedes asegurarte de que te acuerdas de hacer una revisión del equipo marcando o imprimiendo esta lista de comprobación de kayak para que no se te escape nada.

4. Practica

Toma clases para reforzar tus habilidades de remo y kayak y evita ponerte a prueba en el agua real por ti mismo. Obtenga siempre las instrucciones adecuadas de un experto antes de deslizarse en el agua. 

Si eres un kayakista principiante, empieza en aguas poco profundas y tranquilas con kayakistas experimentados - ellos pueden ayudarte a aprender y practicar la seguridad del kayak. 

A medida que tus habilidades y destrezas aumentan, puedes asumir nuevos retos, pero nunca superes varios niveles de tu nivel de destreza.

5. Aprender los primeros auxilios básicos

Asegúrese de conocer los primeros auxilios básicos antes de meterse en el agua. Estos conocimientos le permitirán aplicar un tratamiento de primeros auxilios en caso de emergencia antes de que llegue la ayuda. 

También debes aprender los fundamentos del autorrescate -como subir al kayak desde el agua, voltear el kayak, etc.- antes de entrar en el agua.

6. Kayak en grupo

Nunca hagas kayak solo. 

Que te acompañe al menos una persona en el kayak. También debe asegurarse de que sus compañeros de kayak y alguien en la orilla lo sepan:

• La ruta que vas a tomar
• Cuánto tiempo estarás fuera
• ¿Quién va a 

7. Venir preparado

Sea cual sea el lugar en el que practiques el kayak, desde ríos hasta océanos o lagos, ve preparado.

Lleva comida y provisiones de agua fresca para mantenerte activo e hidratado. Como el piragüismo es una actividad que requiere mucha energía, necesitarás todas las fuerzas posibles. 

8. Tomar clases de natación

Aprenda a nadar antes de hacer kayak. Es esencial que sepas nadar antes de salir a navegar en kayak. Debes saber cómo entrar y salir del agua con seguridad desde tu kayak.

9. Hacer un chequeo de salud

Antes de lanzarse al agua, asegúrese de que goza de buena salud física y mental. 

El kayakismo es una tarea física y mental, y no querrás encontrarte sin energía cuando tengas que remar en condiciones inesperadas o regresar a la orilla después de haberte adentrado mucho en el agua.

10. Priorizar el aprendizaje 

Tómate el tiempo necesario para practicar y dominar tus habilidades de remo, natación, técnicas de seguridad y cómo subir y bajar del kayak antes de entrar en el agua. Las aguas abiertas no son el mejor lugar para aprender estas habilidades.

Con estos consejos de seguridad para el kayak, puedes asegurarte de que vuelves de cada aventura con ganas de volver. Si sigues estos consejos, empezarás a pensar en tu próxima aventura en kayak incluso antes de salir del agua.

Errores comunes del kayakismo que hay que evitar

Hay muchas cosas que pueden salir mal cuando se practica el kayak, especialmente cuando se es principiante. Mientras que algunos de estos errores son leves, otros ponen en peligro la vida. 

¿Cuáles son algunos de los errores más comunes en el kayakismo que debes evitar como principiante y como kayakista experimentado? Estos ocho:

1. Navegar solo en kayak

No importa la experiencia que tengas, nunca vayas solo en kayak. No sabes cuándo vas a necesitar ayuda. 

Navegar en kayak no es como una siesta fresca de la tarde que se disfruta solo, tampoco. A menudo te divertirás más cuando practiques kayak en compañía.

2. Uso de equipos que no se ajustan

Un kayak demasiado grande, un chaleco salvavidas que no se ajusta o un casco en el que caben dos pueden hacer que la navegación en kayak sea agotadora e insegura. Por ejemplo, remar en un kayak en el que no cabes bien no canaliza tu energía para mover el kayak en la dirección que quieres. 

3. Abrazando tu pala

El abrazo de pala puede estresarte más rápido de lo que imaginas. Cuando abrazas la pala, sostienes la pala demasiado cerca de tu cuerpo mientras remas. Este movimiento es común entre los principiantes. 

Abrazarse a la pala puede reducir la eficacia y la diversión de la remada, así que mantén siempre la pala alejada del cuerpo cuando remas. 

Lee esta guía sobre cómo remar en un kayak o una canoa para aprender más sobre el remo.

4. Pánico

Lo último que quieres hacer cuando crees que estás en peligro es entrar en pánico. 

Tanto si te enfrentas a una fuerte corriente, como si remas en aguas bravas o te tiran del kayak, mantén una mente relajada y tranquila. Esta mentalidad es la única forma en que puedes manejar situaciones inesperadas y amenazantes con eficacia.

5. Ignorar el posicionamiento adecuado

A lo largo de su aventura, es necesario que mantenga una posición sentada equilibrada. 

Tu cuerpo no debe inclinarse hacia atrás o hacia delante -excepto cuando necesites contrarrestar la fuerza que crea un obstáculo- y debes estar correctamente y bien ajustado en tu kayak. 

Inclinarse hacia delante reduce la capacidad de remar con el núcleo -el núcleo es más fuerte que los brazos- y delega la remada en los brazos. Esta posición puede hacer que la remada sea un lastre y un cansancio.

6. Despreciar las previsiones y las normas meteorológicas

No cometas el error de meterte en el agua sin antes consultar y conocer la temperatura del agua y la previsión meteorológica para ese día. Cuando las condiciones no sean favorables, no caigas en la tentación de meterte, por muy experimentado que te creas en esto del kayak.

7. Poner a prueba tus habilidades en aguas abiertas

Los principiantes que quieran aprender a navegar en kayak en rápidos altos y olas bulliciosas tienen que dar un paso atrás.

Las aguas abiertas no son el mejor lugar para ponerse a prueba, sobre todo si hace mal tiempo. Asegúrate de que sabes lo que haces o ve acompañado de un instructor experimentado antes de aventurarte en el agua.

8. Intentar impresionar a los demás

Practica el kayak por diversión y porque sabes hacerlo, no porque quieras impresionar a alguien con habilidades que aún no tienes. Este mantra te asegurará que no te metas en actividades que puedan poner en peligro tu vida.

Añade diversión y facilidad a tu kayak

Así que para poner todo junto, el kayak es divertido, y algo que deberías probar si no lo has hecho. Pero la diversión está en navegar en kayak de forma segura e inteligente. 

En este paso es donde algunas personas se encuentran con un obstáculo. 

Por ejemplo, una parte crucial del kayak es entrar y salir de él, especialmente en la orilla. También experimentarás diferentes formas de entrar y salir de tu kayak en función del nivel del agua. Intentar entrar en tu kayak en aguas de bajo nivel puede ser fácil, sin embargo, no puedes decir lo mismo cuando intentas entrar en tu kayak cuando el nivel del agua es alto.

Los muelles flotantes y los sistemas de botadura de EZ Dock proporcionan lo que necesita para lanzarse al agua de forma rápida y sencilla para que pueda pasar más tiempo remando con sus amigos y su familia.

Gracias a estos muelles, es posible navegar en kayak de forma fácil y divertida:

• Muelles flotantes y sistemas de botadura: Este tipo de sistemas le permiten estar siempre al nivel del agua y subir y bajar fácilmente de su kayak en cualquier momento. 
• Sistemas de botadura flotante: EZ Launch® Residential hace que entrar y salir del agua sea fácil. Igual que entrar y salir de su garaje. Nuestros sistemas también son accesibles para la ADA, por lo que cualquiera puede disfrutar del agua.

Los muelles flotantes EZ Dock y EZ Launch® Residential son fáciles de instalar y mantener, lo que le permite disponer de más tiempo para disfrutar del agua. Además, son duraderos, soportan cualquier peso, no se astillan y son frescos para los pies en todo momento. 

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