¿Qué es la apnea?

Existen varios tipos de inmersión, como el buceo libre, el snorkel y el submarinismo. La inmersión libre es cada vez más popular para muchas aplicaciones diferentes, desde la fotografía y el deporte hasta la investigación. El buceo libre puede ser una forma emocionante de explorar el agua. 

Buceo a pulmón vs. Buceo con escafandra autónoma

Dos de los métodos de buceo más conocidos son la apnea y el submarinismo. Cuando se practica el buceo con escafandra autónoma, se lleva un equipo especial, que incluye una botella llena de aire. Este aparato le permite respirar bajo el agua durante largos periodos.

Cuando se practica la apnea, se nada bajo el agua sin botella de oxígeno, aguantando la respiración hasta salir a la superficie. Puedes realizar esta actividad con fines recreativos, de exploración o de competición.

5 consejos para bucear en apnea en agua dulce

El buceo en masas de agua dulce, como un lago, es una gran manera de aprender cuando se bucea en apnea por primera vez. Los lagos albergan muchas plantas y peces intrigantes para investigar. 

Tanto si se trata de una inmersión libre en un lago como en el océano, siga estas pautas para garantizar su seguridad mientras explora bajo el agua. 

1. Bucear con un amigo

Una forma de sentirse más cómodo durante su primera inmersión en apnea es pedir a un amigo de confianza o a un compañero de buceo que le acompañe. Tener a alguien contigo puede darte la seguridad que necesitas para una experiencia sin estrés. 

Los buceadores experimentados recomiendan bucear con un compañero o grupo en caso de accidente, lesión o desmayo.

2. Tener el equipo adecuado

Aunque los buceadores en apnea no utilizan un aqualung, sí pueden utilizar otros equipos para hacer más agradable el viaje. El uso de aletas, trajes de neopreno y máscaras faciales son algunos de los elementos comunes que puede elegir para utilizar durante su inmersión en apnea. Asegúrese de que su equipo se ajusta y funciona correctamente antes de su inmersión.

3. Ir durante las horas de luz

Durante el día, tendrá mayor visibilidad y el agua estará más caliente, lo que hará que su aventura sea más segura y agradable. Los buceadores que se inician en este deporte deben limitarse a las horas de luz para garantizar su seguridad. 

4. Utilice una boya y banderas

Si está buceando a pulmón en un lago, hay muchas probabilidades de que haya otras personas en el agua. Una boya advierte a los navegantes cercanos de que estás buceando en apnea y les permite apartarse de tu camino y evitar accidentes.

5. Tomar una clase

Cada vez que te sumerges bajo el agua y mantienes la respiración, estás buceando en apnea. Sin embargo, si piensa bucear a menudo o hacerlo de forma competitiva, un curso de formación certificado es la mejor manera de aprender las técnicas adecuadas. Podrá conocer las estrategias esenciales de buceo, como el lastre, los procedimientos de preparación y las técnicas de respiración.

Examine las plataformas de natación EZ Dock hoy mismo

Si disfruta de la vida en el lago y le gusta practicar la zambullida libre, ya sea de forma competitiva o recreativa, una plataforma de natación EZ Dock puede ayudarle a mantenerse seguro. Nuestros muelles antideslizantes pueden hacer que entrar y salir del agua sea fácil. Póngase en contacto con EZ Dock para obtener más información acerca de nuestras plataformas de baño o navegar por nuestra selección completa de productos hoy.