Kanopadling for første gang

Kanopadling over en rolig innsjø eller nedover en elv er begge fantastiske måter å nyte vannet på. Men hva om det er din første gang? Selv om det vil være en ny opplevelse, vil læring av det grunnleggende bidra til å redusere risikoen for å velte og øke moroa på vannet.

Hvordan kano

Start om mulig i en flatvannssjø. Dette miljøet vil hjelpe deg med å få tak i ting uten farer som stryk og bergarter. Kle deg etter vanntemperaturen og bruk redningsvest.

Ditt første skritt vil være å komme inn i kanoen. Sett padlen din i båten slik at du har to hender som kan hjelpe deg. Hvis du kan, kan du be noen om å holde kanoen stødig. Ellers, kom deg sakte inn og sentrer vekten din slik at kanoen ikke vipper for mye. Å sitte bak lar deg styre bedre, men du kan kanskje balansere mer i sentrum. Senk tyngdepunktet så mye du kan, enten ved å knele eller sitte.

Deretter trener du på padling . Strekk deg fremover med åren, men vær forsiktig så du ikke lener kroppen. Å strekke seg for langt fremover kan sette deg ut av balanse! Plasser deretter padlebladet i vannet og trekk det tilbake til deg ved hjelp av armene og kjernemuskulaturen. Hold åren nær båten hvis du skal rett. Ved å bruke en vidvinkel vil du snu. 

Øv deg på å snu og gå i sirkler. Hvis du noen gang trenger å unngå en hindring, er det viktig å være komfortabel med å gå rundt den.

Kanopadling

I tillegg til trinnene ovenfor, vil kanopadlingstipsene nedenfor hjelpe enhver nybegynner på kanopadling med å finne selvtilliten sin på vannet:

Lær de forskjellige slagene

Du kan lære noen forskjellige slag som vil hjelpe deg med å kontrollere kanoen din. De vanligste er fremre hjerneslag og J hjerneslag. Selv om du fremdeles kan styre kanoen din uten å vite mange slag, vil du oppdage at du kan gå mye lenger mens du bruker mindre energi hvis du lærer deg riktige teknikker.

Hold skovlakselen loddrett

Når du prøver å gå fremover, vet du at jo mer vertikal padlen din er, jo mer kraft får du. Hvis du holder skovlakselen loddrett, hjelper du deg raskere å komme dit du skal, ved å øke fremdriften.

Bruk redningsvest

Når du er i vannet, må du bruke en personlig flytende enhet. Selv erfarne kanopadler kan velte noen ganger, så sørg for at du er forberedt i tilfelle dette skjer. For å beskytte utstyret, fest det til kanoen din, slik at du ikke mister det hvis du kantrer. 

Bruk solkrem og bugspray

Solen vil reflektere av vannet og forårsake forbrenning, så det er best å være trygg ved å bruke solkrem. De beste tider å gå på kanopadling er også ofte de beste tider for bugs å være ute. Ta med bugmiddel for å gjøre turen mer behagelig.

Kanopadling er enkelt med EZ Dock

Elsker kanopadling? Du kan gjøre kanopadling enda enklere ved å skaffe EZ Dock kanoutskytteren til kaien din. Denne bæreraketten er egnet for mennesker på alle erfaringsnivåer, og stabiliserer fartøyet ditt slik at du kan komme inn og ut av det uten frykt for å kantre. Det gjør kanopadling tilgjengelig for alle og er til og med ADA-kompatibel. 

Be om et tilbud på en av våre kano-bæreraketter i dag, eller bla gjennom bloggen vår for mer nyttige artikler.