Paddleboarding Tips for nybegynnere

Paddleboarding lar deg ha det gøy i solen mens du opplever naturens skjønnhet på nært hold. Hvis du ikke har prøvd paddleboarding ennå, ikke bekymre deg! Uavhengig av ferdighetsnivå eller alder, kan du lære å utforske favorittsjøen, elven, havet eller bukten med paddleboard. For å hjelpe deg i gang har vi satt sammen noen få paddleboard-tips for å gjøre din første opplevelse til en suksess.

Sjekk ut Paddle Board Docks

Hva du bør vurdere før ditt første paddleboarding eventyr

Før du laster opp padlebrettet og drar ut på vannet, er det tre viktige faktorer å huske på.

1. Beliggenhet

Hvis det er første gang paddleboarding, sørg for at du går til et nybegynnervennlig sted som er beskyttet mot grove bølger og stryk. Din første opplevelse bør være morsom og fokusert på å lære det grunnleggende og perfeksjonere formen din i stedet for å slite med å holde seg på i grovt farvann.

2. Vær 

Selv om du velger en rolig kropp av vann, kan været spille en stor rolle i hvor lett eller vanskelig din første padlebrett opplevelse vil være. Vindfullt vær, for eksempel, vil gjøre det mye vanskeligere å padle og styre. 

3. Utstyr 

Å ha riktig utstyr basert på størrelse og ferdighetsnivå er viktig. Det finnes mange forskjellige typer og stiler av paddleboards som spenner fra vanskelig til oppblåsbar, men den vanligste er epoxy eller hardt padlebrett. Nybegynnere bør gå med et all-around paddleboard med et langt, bredt og tykt brett. Denne designen vil gjøre det mye enklere for deg å holde balansen og lære det grunnleggende om paddleboarding. 

Du trenger også en padle, som ideelt sett bør være 6-10 inches over høyden. Ikke glem din personlige flyteenhet (PFD) og bånd for å holde deg trygg mens du lærer.

Grunnleggende om polstring av ombordstigning 

Sørg for at du opprettholder god holdning slik at du holder deg stabil og sikker. Prøv å holde vekten på ballene på føttene og se fremover i stedet for ned. Når du ser ned, tipper du vekten fremover, og det er vanskeligere å holde balansen. Hold kjernen engasjert og knærne litt bøyd for ekstra stabilitet. 

Hvordan stå 

Når du lærer å stå, prøv å holde bevegelsene dine langsomme og stødige. Det er lettere å stå hvis du starter i knelende stilling. Fra denne posisjonen, stå opp en fot om gangen slik at du kan opprettholde balanse på brettet. For maksimal stabilitet, hold bena skulderbredde fra hverandre.

Hvordan padle 

Riktig padling teknikk vil hjelpe deg å navigere vannet enklere. Når du står, hold den ene hånden på toppen av padle og den andre hånden halvveis ned den. Mens du holder padle vendt bort fra deg og armene rett, gjør 4-5 små slag på hver side. Når du bytter side, må du også endre håndposisjonen din. 

Invester i din waterfront eiendom med EZ Dock

Hvis du har en eiendom ved sjøen, vil våre tilpassbare vedlikeholdsfrie dokker la deg bruke mer tid på vannet og mindre tid på å male og vedlikeholde dokken din. Hvis du vil legge til den siste finpussen på eiendommen din,Kontakt EZ Dock i dag for å lære mer om våre miljøvennlige og attraktive dokkingsystemer.