Hvordan vannski for nybegynnere

Hvordan vannski for nybegynnere

Vannski er en spennende vannsport du kan nyte både rekreasjons- og konkurransemessig. Det innebærer å stå opp på ski mens en båt sleper deg gjennom vannet. Du kan gli, fly, hoppe og utføre stunts etter nok trening.

Første gang du ser et vannskishow eller noen som glir uanstrengt på vannet, lurer du kanskje på hvordan det ville vært å gjøre det selv. Heldigvis, med litt forberedelse og veiledning, kan du stå på vannski på kort tid. Denne guiden vil hjelpe deg å være trygg og ha det gøy mens du står på vannski.

Beste båter for vannski

Du kan stå på ski bak nesten hvilken som helst båt, men enkelte båter er bedre for nybegynnere. Når du nettopp har begynt, vil du ikke gjøre læring vanskeligere. Å bruke en passende båt vil utgjøre en stor forskjell.

Den beste typen båt for vannski er en innenbordsbåt med direkte kjøring. De har lik vektfordeling og en motor i midten. Disse båtene er designet for å skape flatere kjølvann, noe som gjør det lettere å gå på ski bak dem. Multisportbåter er også gode for vannski og annen vannsport. Imidlertid kan enhver V-skrog båt med nok kraft brukes med hell. Båten skal kunne nå minst 20 til 25 miles per time og ha minst 70 hestekrefter. Båter med minst 150 hestekrefter anbefales for sport som wakeboard og vannski.

Unngå påhengsmotordrevne båter og pongtonger med lav effekt hvis du planlegger vannski. Båter med lave hestekrefter kan bremse eller til og med stoppe hvis skiløperen gjør skarpe svinger. Båter med motor under 50 hestekrefter er bedre egnet for slow tubing eller kneeboarding.

Påhengsmotordrevne båter med lav effekt

Vannskiutstyr

For å stå på vannski trenger du riktig utstyr. Det er mange valg der ute, så det er viktig å vite hvor du skal begynne. Hovedutstyret du trenger for å stå på vannski er selve skiene, skibindinger og et skitau.

1. Vannski

De fleste skiløpere starter med kombiski, som selges som et par. Den ene skien har to bindinger, og den andre har en binding. Dette oppsettet lar deg starte med to ski og deretter gå til en ski etter hvert som du blir mer avansert. Kombinasjonsskiene er bredere foran og har stor overflate, noe som gjør dem mer stabile og bedre for nybegynnere. Noen nybegynnerski kan leveres med trenerstang som forbinder skiene, noe som gjør det enda enklere å komme i gang. Kombiski selges vanligvis for noen få hundre dollar. Som med de fleste sportsutstyr, er det vanligvis best å kjøpe det beste paret du har råd til. Ski av høyere kvalitet vil vare lenger.

Vannskilengde

Vannski Lengde

Combo vannski varierer i størrelse fra rundt 59 til 68 tommer lange. Andre ski kan være opptil 72 tommer. Størrelsen du bør velge avhenger av kroppsvekt og evnenivå. En lengre ski er tregere og mer stabil, noe en nybegynner trenger å lære uten å falle av for mye. For eksempel bør en 130-kilos skiløper velge 65- eller 66-tommers ski, mens en 170-kilos skiløper bør velge 69-tommers ski. Skiløpere som kan gå fortere bør imidlertid velge de korteste skiene de kan håndtere.

Vannskifinner

De fleste vannski har finner i bunnen som gjør svingingen lettere. Når du er nybegynner, betyr ikke dette så mye. Hvis du kjører konkurransedyktig på ski, kan plasseringen og dybden til finnen imidlertid påvirke ytelsen betydelig. I begge tilfeller slites finnene til slutt ut. Du kan finne erstatningsfinner på nettet.

2. Skibindinger

Skibindingene holder føttene festet til skiene mens du står på ski. Når du faller, kan de løsne for å frigjøre føttene fra skiene. De beste vannskibindingene kan koste like mye som selve skiene. Imidlertid kommer kombiski vanligvis med festede bindinger.

Skibindinger

3. Vannskitau

Vannskitauet er det du holder i og fester til slepebåten. Den skal være spesielt designet for vannski og litt tøyelig, slik at den kan redusere støt på armene når båten endrer fart. Tauet skal være rundt 75 fot langt. Det er noen forskjellige håndtaksstiler å velge mellom. Nybegynnere bør bruke et håndtak med en lang vee, mens erfarne skiløpere kan bruke et kort vee-håndtak som gir et mer jevnt trekk.

Vannski beskyttelsesutstyr

Som med andre idretter, må du ta beskyttelsestiltak for å sikre sikkerheten for skiløperne og de rundt dem. Tilstrekkelig beskyttelse inkluderer alltid å ha på seg en flyteanordning og å ha et skiflagg ombord i båten.

1. Personlig flytende enhet

Det finnes flere typer personlige flyteanordninger (PFDs). Type I PFD-er er redningsvester designet for røffe eller fjerntliggende farvann. De er de mest flytende og kan snu en bevisstløs person med forsiden opp og er større enn andre typer. Type II PFD-er er kystnære vester som brukes i rolige farvann. De er veldig flytende, men kan ikke snu en bevisstløs person med forsiden opp. Type III PFD-er er flytehjelpemidler som vanligvis ikke vender en bevisstløs person med forsiden opp, men er tilstrekkelig for å holde noen flytende til de blir reddet.

Type III PFD-er brukes ofte til vannsport som vannski. De er perfekte for rolige farvann og når assistanse er i nærheten. Faller du av skiene vil observatøren merke det, og personen som kjører båten kan stoppe for å hjelpe deg. Noen Type III PFD-er vil ikke blåses opp før du er nedsenket i vann.

2. Skiflagg

Skiflagg

Et skiflagg, noen ganger kalt et skiløperflagg, er et fargerike flagg som lar alle i nærheten vite at det er en skiløper i vannet. Det kreves vanligvis å være rødt eller oransje og minst 12 tommer ganger 12 tommer. Enkelte stater kan ha spesielle krav til fargen eller størrelsen på flagget. Når skiløperen er i vannet, men ikke står på ski, skal observatøren holde flagget oppe slik at alle vet at noen er nede i vannet. Andre fartøy vil da vite at de ikke skal operere innenfor minst 50 yards fra et flagg som vises.

Vannskisignaler

Du bør lære flere signaler for å kommunisere med båtføreren effektivt. For at disse signalene skal fungere, bør det være en observatør om bord. Sjåføren må vende framover for å kjøre båten, så det bør være noen andre om bord for å se på skiløperen. For erfarne skiløpere i klem er en oppmerksom sjåfør med skispeil tilstrekkelig.

  • Tommelen opp: Dette signalet ber sjåføren om å øke hastigheten.
  • Tommel ned: Bruk dette håndsignalet til å fortelle sjåføren om å bremse.
  • Pekefinger til tommel: Bruk OK-håndsignalet når hastigheten er riktig.
  • Pek fingeren i luften, gjør en sirkulær bevegelse og pek så: Du kan bruke dette signalet til å indikere for sjåføren hvilken retning du vil gå. Føreren kan også bruke denne bevegelsen til å advare skiløperen om en kommende sving.
  • Klapp på hodet: Dette forteller sjåføren at du vil gå tilbake til kaien.
  • Flat hånd ut: Bruk denne når du vil at sjåføren skal stoppe.
  • Skjærende bevegelse i nakken din: Bruk dette signalet til å be sjåføren om å stoppe umiddelbart. Bruk denne til enhver nødsituasjon.
  • Hold hendene over hodet: Hvis du faller av skiene, men er i orden, bruk dette signalet. Du må bruke dette signalet etter hvert fall for å fortelle sjåføren at du ikke er skadet.

Fallvannsignal

Å binde tauet

Å sikre tauet godt er et enkelt, men avgjørende skritt. Feil avbinding av tauet kan føre til skader og gjøre det vanskeligere å holde seg på slep. En enkel knute er ikke nok! Måten du fester tauet på avhenger også av festemulighetene på båten. Når det er mulig, bruk den angitte tilhengerfestet.

Selv om du allerede er kjent med å binde av tau, vil du kanskje ha en rask oppfriskning . Ellers kan det være lurt å be noen om å hjelpe deg de første gangene. Videoer på nettet kan hjelpe deg med å bli mer kjent med å binde av tau på en sikker måte.

Slik tar du på deg skiene

Sitt på kaien eller på siden av båten for å ta på deg vannskiene. Du kan sette skiene på bare føtter eller bruke vannsokker. Juster bindingene for fotstørrelsen din slik at de er litt stramme. Du vil ikke at føttene skal gli ut mens du er på vannet. Du må kanskje få skiene våte for å få dem lettere på.

Riktig grep og holdning

Vannski handler om balanse og å opprettholde riktig form. Hvis du opprettholder riktig form, vil båten gjøre det meste av jobben for deg. Du skal ikke føle at du løfter deg opp.

1. Knuckles up Grip

Knokene opp grepet er når håndflatene vender ned og knokene vender opp. Dette er grepet du bør bruke når du holder i håndtaket. Hvis du har problemer med å holde deg fast, kan vannskihansker forbedre grepet.

Knoke grep

2. Grunnstillinger

Utfør kanonkuleposisjonen ved å sette deg i en sittende stilling der knærne er tett sammen og på brysthøyde. Når du tar tak i håndtaket, skal armene være på utsiden av knærne og tauet mellom skiene. Armene skal være rette. Øv på tørt land først og få en venn til å trekke i tauet. Dette vil gi deg en følelse av hvordan det vil være når båten drar deg opp. Sørg for at knærne holdes sammen hele tiden.

Du vil bruke stolposisjonen mellom kanonkuleposisjonen og stående på skiene. Bena vil danne en 90-graders vinkel, som når du sitter på en stol. Armene dine skal være strakt ut foran deg, holde fast i håndtaket, og ryggen skal være rett. Forbli i denne posisjonen til du er komfortabel og kan ta hoftene under skuldrene.

Mens du fortsetter å gå på ski, bør skuldrene dine være firkantede og vende frem. Hold hodet oppe og len deg litt bakover. Armene dine skal forbli rette og utstrakte.

Deep Water Start vs. Dock Start

Det første du må lære er hvordan du kommer deg opp på vannski. Du kan starte på en av to måter - på kaien eller i vannet. Starter på dypt vann er mer vanlig og enklere når du er nybegynner.

1. Starter i vannet

Etter å ha rustet opp og kommet deg i vannet, innta kanonkuleposisjonen. Skiene dine skal være foran deg og peke opp, og tauet skal være mellom dem. Pass på at du bruker knokene opp og at tauet er stramt. Len deg litt bakover, og gi deretter beskjed til sjåføren om å starte. Når båten drar deg med, bør du føle at du blir dratt opp. Slik går du over til stolposisjon. Forbli i stolposisjonen til du føler deg komfortabel nok til å stå opp resten av veien, men hold knærne bøyd.

2. Starter på Dock

Du kan bare starte fra kaien hvis den er nær vannoverflaten. Du kan sitte på kaiens kant med bena i lignende stilling som kanonkulestillingen med skituppene opp. Hold armene delvis bøyd til å begynne med for å absorbere støtet fra første start.

Manøvrering på ski

Etter at du har kommet deg opp på skiene, vil du begynne å bevege deg rundt og snu. Når du er nybegynner, vil mye læring komme fra prøving og feiling. Hvis du prøver å justere for langt, vil du falle. Men med trening vil du kunne holde deg oppe, snu og krysse bølger.

1. Hvordan holde seg oppe

Det skal være enkelt å holde seg oppe. Hvis du er i riktig kroppsstilling, vil båten gjøre alt arbeidet for deg. Motstå trangen til å trekke deg frem eller rette opp knærne. Bare hold knærne bøyd og len deg litt bakover.

Motstå trangen til å trekke frem

2. Hvordan snu

Å styre mens du står på vannski kan være vanskelig. Du må ta vekten av foten i den retningen du vil gå. Så hvis du vil svinge til venstre, bøy høyre kne for å lette vekten fra venstre fot og len kroppen til venstre.

3. Hvordan krysse kjølvannet

Forsøk på å krysse kjølvannet av båten resulterer i mange fall for nybegynnere. Å gå sakte er ikke et alternativ. Du må krysse kjølvannet raskt og med begge skiene samtidig. Bøy knærne mer for å absorbere støtet og nærme deg kjølvannet i en skarp vinkel. Deretter legger du press på skien lengst fra bølgen du nærmer deg til du er over kjølvannet. Jo mer du øver, jo lettere blir det.

4. Hvordan hoppe

Når du er trygg på din snuevne, kan du prøve hopp. Start på utsiden av kjølvannet og nær deg det i en skarp vinkel. Så snart du når den, retter du bena for å legge press på begge skiene samtidig. Så snart du er i luften, forbered deg på å lande. Bøy knærne og pass på at skituppene ikke vender ned i vannet.

Slalåm på ski

Slalåmski er når du kun bruker én ski. Du bør bare prøve slalåmski etter å ha lært og blitt komfortabel på kombinasjonsski, da det kan være mye vanskeligere.

Slalåm på ski

1. Slalåm Ski Størrelse

Som med andre ski, bør størrelsen du velger avhenge av vekten din og skihastigheten. Båtens kraft og ditt erfaringsnivå kan også påvirke den beste skistørrelsen. Det er imidlertid generelle retningslinjer for å hjelpe deg å velge. For eksempel, hvis du veier mellom 135 og 160 pund og skal stå på ski i 26 til 30 miles per time, bør skien din være 67 eller 68 tommer. Hvis du har mer erfaring og er komfortabel i høyere hastigheter, kan du bruke en mindre ski på 65 eller 66 tommer. Jo tyngre du er, jo lengre skal skien din være.

2. Én Ski Deep Water Start

En start på dypt vann med bare én ski er utfordrende. Men å ta det du kjenner fra å gå på ski med to ski vil hjelpe. Du må bøye kneet på fremre ben til det berører brystet, som kanonkuleposisjonen. Hvis høyre fot er fremme, bør tauet være på venstre side av skien. Husk å la båten trekke deg opp og hold skuldrene rett og vendt fremover.

3. One Ski Steering

Styr mens du kjører slalåm ved å peke skien i den retningen du vil mens du lener deg litt. Du må sakte trekke håndtaket inn mot hoftene for å unngå slakk. Husk å holde knærne bøyd og armene strake.

ofte stilte spørsmål

Det er mye å lære om vannski, så her er noen vanlige spørsmål og svarene deres.

1. Er det en måte å gjøre ski enklere på?

Hvis du har problemer med å holde deg oppe på skiene, prøv å knytte dem sammen eller bruk en treningsstang for å holde bena sammen og hjelpe deg med å bli skivant. Hvis du lærer et barn å gå på ski, la dem lære med skiene bundet sammen først for å forhindre at bena sprer seg for langt og får dem til å falle.

2. Hva trenger båtføreren å vite?

Båtfører og observatør bør kjenne til håndsignalene og når skiflagget skal brukes. De må vite hvordan de skal holde riktig fart og akselerere og bremse sakte slik at skiløperen ikke faller. Sjåføren må også holde trygg avstand til strandlinjen, steiner, andre båter og eventuelle hindringer.

3. Hva gjør jeg hvis jeg vet at jeg kommer til å falle?

Hvis du vet at du er i ferd med å falle, slipp taket og prøv å falle tilbake eller til siden, noe som vil minimere risikoen for å treffe en ski. Å falle på en ski kan skade deg mer enn å bare slå i vannet. Husk å bruke "Jeg er OK"-håndsignalet etter fallet.

4. Hva bør jeg ha på meg?

Bruk alltid solkrem og en flyteanordning. Du bør bruke en badedrakt eller hurtigtørkende sportsklær for å beskytte deg mot solen. Du kan bruke vannsokker eller ingenting på føttene.

Kom i gang med vannski i dag

Vannski er en utfordrende, men givende utendørsaktivitet du kan nyte enda mer med hjelp fra EZ Dock. Vi spesialiserer oss på vedlikeholdsfrie og barbeintvennlige flytebryggesystemer som tar din eiendom ved vannkanten til neste nivå. De er modulære, tilpassbare og enkle å installere. Våre dokker er også holdbare og værbestandige. Forbedre alle dine vannsportaktiviteter med en kvalitetsdokkingstasjon som kan tjene som utskytingsplattform og lagringsområde.

Bla gjennom produktene våre og ta kontakt i dag for å finne ut hvordan vi kan oppgradere din båt- og vannskiopplevelse.

Dele: